“Expériences Sportives Uniques"

Depuis 2014, notre Association organise des évènements SPORTIFS à taille humaine,
des moments inoubliables,
entre amis, collègues, en plein air, dans des lieux magnifiques.
SPORT Bien Être
SPORT SANTé

NOTRE MISSION ...

Organiser des séjours sportifs,
faire découvrir de nouvelles activités,
pour tous,
que vous soyez débutant ou confirmé.
Des séjours “A la carte” suivant vos souhaits.

NOS ACTIVITÉS ...

Cours collectifs en musique, Cardio, Zen, Yoga, Pilates, Paddle Surf, Kayak, Randonné, Crossfit, Golf,
atelier cours de cuisine diététique
et plus suivant vos désirs.

Nos Cours en Ligne
en cette période de confinement

Les cours collectifs que nous proposons, sont pour tous les niveaux de pratique.
Le Coach est là pour adapter les exercices individuellement si nécessaire.

  • Circuit Training

    A la fois Cardio, mixé avec du Renfo !
    Enchainements d'exercices de renforcement musculaire, Tabata/HIIT.

  • Renforcement Musculaire

    Full Body > > > Abdo/Fessiers/Dos/...
    Exercices au poids de corps et/ou avec petit matériel (bouteilles d'eau, ...).

  • Latino Dance

    Bougeons sur des musiques inspirant le soleil et les vacances.

  • Yoga Vinyasa

    Enchainements fluides de postures de Yoga, connexion du mouvement avec la respiration.
    De la famille des Yoga Dynamiques.

  • Stretching

    Etirements des différents groupes musculaire, afin de récupérer l'élasticité et la souplesse.
    Résultat = 100% Bien Être physique et mental.

Mardi

18h00
TONE n YOG
Online en Direct

Circuit Renfo
Vinyasa Yoga

60 minutes

Jeudi

19h00
TONE n STRETCH
Online en Direct

Circuit Renfo
Stretching

60 minutes

Dimanche

10h30
VINYASA YOGA
Online en Direct

Vinyasa
Yoga

60 minutes

Je réserve
mon cours

Utilisez le formulaire ci-joint
ou
contactez-nous via les réseaux sociaux
Veuillez saisir votre e-mail, afin que nous puissions vous contacter pour le suivi.

Tarifs

10
  • Cours à l'unité
  • Payer à la séance

90
  • Carnet 10 Cours
  • Valide 60 jours

L'équipe de COACHs ...​

Collègues, Amis, nous sommes un groupe de professionnels diplômés, passionnés, aimant partager,
là pour vous aider à vous surpasser dans une ambiance très joyeuse.

Vous souhaitez vous aussi créer, organiser
votre expérience unique…

Collection
FIT FUN EMOTIONS
Textile & Accessoires
à retrouver chez notre partenaire ATONPIXEL

Nous n'avons pas pu confirmer votre inscription.
Votre inscription est confirmée.

Newsletter

Inscrivez-vous à notre newsletter pour suivre nos actualités.

Partenaires…

ATONPIXEL

Leggings Yoga Fitness
Imprimés originaux

Bénéficiez de -10% avec le code FFE10