“Expériences Sportives Uniques"

Depuis 2014, notre Association organise des évènements SPORTIFS à taille humaine,
des moments inoubliables,
entre amis, collègues, en plein air, dans des lieux magnifiques.
SPORT Bien Être
SPORT SANTé

NOTRE MISSION ...

Organiser des séjours sportifs,
faire découvrir de nouvelles activités,
pour tous,
que vous soyez débutant ou confirmé.
Des séjours “A la carte” suivant vos souhaits.

NOS ACTIVITÉS ...

Cours collectifs en musique, Cardio, Zen, Yoga, Pilates, Paddle Surf, Kayak, Randonné, Crossfit, Golf,
atelier cours de cuisine diététique
et plus suivant vos désirs.

Les Cours Collectifs que nous proposons
sont adaptés à tous les niveaux de pratique.

Nos Coachs Diplômés sont là
pour vous guider et vous conseiller.

Voici quelques exemples de nos activités,
mais la liste ne s’arrête pas là !

  • Circuit Training

    A la fois Cardio, mixé avec du Renfo !
    Enchainements d'exercices de renforcement musculaire, Tabata/HIIT.

  • Renforcement Musculaire

    Full Body > > > Abdo/Fessiers/Dos/...
    Exercices au poids de corps et/ou avec petit matériel (bouteilles d'eau, ...).

  • Latino Dance

    Bougeons sur des musiques inspirant le soleil et les vacances.

  • Yoga Vinyasa

    Enchainements fluides de postures de Yoga, connexion du mouvement avec la respiration.
    De la famille des Yoga Dynamiques.

  • Stretching

    Etirements des différents groupes musculaire, afin de récupérer l'élasticité et la souplesse.
    Résultat = 100% Bien Être physique et mental.

L'équipe de COACHs ...​

Collègues, Amis, nous sommes un groupe de professionnels diplômés, passionnés, aimant partager,
là pour vous aider à vous surpasser dans une ambiance très joyeuse.

Entre Amis, en Famille,…
Vous souhaitez vous aussi créer, organiser
votre expérience unique…

Comité d'Entreprise
vous désirez proposer
des Activités Sportives
et de Bien Être
pour vos collaborateurs employés

Collection
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