NOS ACTIVITÉS ...

Cours collectifs en petits groupes
Renforcement Musculaire, Cardio, Danse,
Zen, Yoga, Pilates,
Paddle, Surf, Kayak, Randonné, …

Ateliers découverte de la cuisine diététique
et autres thèmes suivant vos désirs.

Les Cours Collectifs que nous proposons
sont adaptés à tous les niveaux de pratique.

Nos Coachs sont Diplômés d'Etat
présents pour vous guider et vous conseiller.

Circuit Training

A la fois Cardio et Renfo.
Enchainements d'exercices de renforcement musculaire,
haut et bas du corps, Tabata/HIIT.

Renforcement Musculaire

Full Body ... Abdos/Fessiers/Dos ...
Exercices réalisés au poids de corps et/ou avec petit matériel (élastiques, haltères, bouteilles d'eau, ...).

Latino Dance

Transpirer, bouger sur des musiques inspirant le soleil et les vacances !

Yoga Vinyasa

Enchainements fluides, de postures de Yoga, connexion du mouvement avec la respiration.
De la famille des Yoga dit "Dynamiques".

Stretching

Etirements des différents groupes musculaires, afin de récupérer l'élasticité et la souplesse ... 100% Bien Être physique et mental.

Et plus ...

Tarifs de septembre 2021 à Juillet 2022

Notre offre est variée et surtout très flexible.

Vous pouvez commencer en cours de saison, réserver des cours à l’unité ou en carnet de plusieurs séances.

Nous fonctionnons avec un système de crédits, variable suivant l’option choisie.

N’hésitez pas à nous solliciter si besoin d’aide pour faire votre choix…

  • 12 € = 1 Crédit

    Valable UNIQUEMENT que pour 1 cours en ligne,
    acheté à l'unité.

  • 15 € = 1 Crédit

    Valable pour 1 cours en présentiel ou en ligne,
    acheté à l'unité.

  • 55 € = 5 Crédits

    Carnet de 5 cours.
    Validité de 45 jours.
    Valable UNIQUEMENT que pour les cours en ligne.

  • 70 € = 5 Crédits

    Carnet de 5 cours.
    Validité de 45 jours.
    Valable pour les cours en présentiel ou en ligne.

  • 105 € = 10 Crédits

    Carnet de 10 cours.
    Validité de 60 jours.
    Valable UNIQUEMENT pour les cours en ligne.

  • 135 € = 10 Crédits

    Carnet de 10 cours.
    Validité de 60 jours.
    Valable pour les cours en présentiel ou en ligne.

Comment réserver pour le première fois si je n’ai pas encore de compte ?

Sur le planning des activités, cliquez sur le cours de votre choix.

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Une fois votre compte créé, vous pourrez acheter des crédits et faire vos réservations.

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